少しずつですが体も戻ってきて。。。
だけど、本当におなかから下、筋肉が緩みっぱなし&骨盤開きっぱなし!
まじで、お尻の穴とかどうやって締めてたっけ?な状態。
なんとか骨盤ベルトで締めてます。
いつになったら回復するのやら。。。
「産後、安静にしなさい」ってよく聞くけど、なんか動けるから気まずいしなー
っておもって調べてみたら、後々に影響するみたいで、最低21日間は横になるだけでもいいから休めって。
子宮脱とか膀胱脱とか。
他にも、内臓とか下がるからいろいろガタがくるみたい。。。
こわいですねー(~_~;)
(詳しくはwebで検索してね☆)
ちゅーことで甘えさせてもらってなるべく横になりマッス♪
今日はいちごちゃんの服でぇす♪
悩ましげなセクシーショット?笑
