出産して1週間 | 三浦奈緒子 オフィシャルブログ

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少しずつですが体も戻ってきて。。。


だけど、本当におなかから下、筋肉が緩みっぱなし&骨盤開きっぱなし!


まじで、お尻の穴とかどうやって締めてたっけ?な状態。


なんとか骨盤ベルトで締めてます。



いつになったら回復するのやら。。。


「産後、安静にしなさい」ってよく聞くけど、なんか動けるから気まずいしなー
っておもって調べてみたら、後々に影響するみたいで、最低21日間は横になるだけでもいいから休めって。


子宮脱とか膀胱脱とか。


他にも、内臓とか下がるからいろいろガタがくるみたい。。。


こわいですねー(~_~;)



(詳しくはwebで検索してね☆)


ちゅーことで甘えさせてもらってなるべく横になりマッス♪


今日はいちごちゃんの服でぇす♪
悩ましげなセクシーショット?笑
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