寝不足時。眠い時。 | fuuの ためいき・といき・こころいき

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心のままに・・・書いちゃいますわ。

理由は色々ですよねー。

W杯観戦。暑さで眠れない。

忙しくて睡眠時間が充分にとれない。

でも、睡眠不足は

寝ないと治りません。

はい。分かっているし、寝たいんです。

でも、いつでも、好きな時に

眠る訳にはいかない。

大人だから。(笑)

例えば、運転中.....,

仕事を終え、体は疲れ、

気持ちは緩み、

クーラーは心地よい.....。

もう、睡魔がここぞとばかり

襲ってきます。

そんな時......

私が最近学習した事,......

冷たくて、甘いものを取ると

目が覚める!

コーヒーは,......

ほとんどホットで

ノンシュガーが好みの私ですが、

ある時、運転中、あまりに眠くて

これは危険!と思いコンビニへ。

駐車場で5分くらい眠る覚悟でしたが、

ガムシロップ入りのアイスコーヒーを

購入。そして注入。

そうしたら、なんと!スッキリ!!

頭がシャッキリ!!

無事、運転が続行できました。

それ以来、眠くなったら

冷たくて、甘いアイスコーヒーが

私の定番。

昨日はファミマのカフェフラッペ!





これ、なかなかイケてます。

エスプレッソの程よい苦味が好き。

そして、づ~っと、冷たい。

氷が溶けて、

コーヒーが薄まる事がない!

シャッキリさせるには最高!

ぜひ、お試し下さいませ。

尚、私、ファミマの
回し者ではございません。あしからず。