今日は
ジャズダンス系のクラスが
2クラス、あったのだけど
手術の後のお腹の痛みも
かなり軽減し、
本気の全力投球の90%
くらいで動けるようになった。
なんだか嬉しくて....
しかも、今月の振り付けは
かなりアップテンポで
これでもか！ってくらい
足さばきの速いステップが
ふんだんに盛り込まれている。
誰か考えた振り付けやら？？？？
私？だったかしら？？？
って、他にいないんだけど。(笑)
速さは何故か
人のテンションを上げる。
みんなも必死でノリノリ。(？)
私も気を付けないと、
エンジンがオーバーヒート寸前！
体は正直だから....ねえ。(笑)
でも、気持ちは最高で
クラスを引っ張っていく...はずが
危なく、
誰も着いてこれない領域に
突入するところだった。
ｱﾌﾞﾅｲ、ｱﾌﾞﾅｲ。(笑)
で、今まで
まだ傷を庇って
動いていたのでしょうね.....
久々にきた！
既に筋肉痛!!
腰と、腹筋と、太もも裏。
そして、何故か首!?
そんなに力強く振り返った......
つもりは
ないのだけど.......(笑)
さっ、
筋肉痛ながら、夜は歌のお仕事。
頑張れ、私の腹筋、背筋。
今夜は寝る前に
徹底ストレッチだわ！
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