今日は、某地区センターで期間限定で開催している、市民講座で「改善ウォーキング＆骨盤体操」
のクラスの日でした。
札幌はここ数日、夏日
短い季節を、急いで楽しもうとしているかのごとく、みんな行楽に忙しいらしく
道路が混んでいて、走りずらい。
これは、参加者の方も、もしかして、お休みが多いかしら・・・？
と、思っていったのですが、全員勢ぞろい。欠席なし。
ありがたいことです。
先週は、地区センターのイベントでお休みだったのですが、
なんだか、みなさんグーンと上達した気がするのはなぜかしら？
もしかして、秘密の特訓？？？
姿勢が美しく改善されてきて、
歩く後姿が、10歳くらい若返って見えます。
なんだか、私もうれしくなってきた。
まだ、筋肉のバランスがとれていないので、ちょっと、ぐらついたりはしますが、
継続は力なり！
最終回までに、どこまで改善できるか！私もすっごく楽しみです。