こんにちは
超不思議で超あやしい見えない世界を
超超真面目に研究している
taekoです
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自分に自信がなくて・・・
人の目ばっかりが気になって
空回りしちゃう自分を責めてばかりだった私
自然の力の超高次元で超不思議な浄化の力で
自分のことが大好き
家族も大好き
苦手だった人間関係も良好で
幸せな毎日を楽しむ
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健康と我慢って
実は対局！
元健康オタクだった私が
自分の経験からお伝えします！
健康になりたかったら
今すぐ我慢するのを止めてくださいね
ガマンするのを我慢してぇ～
実は我慢しちゃうと人って
不調をおこしちゃう🤣🤣🤣
私もね
以前は我慢してたっちゃん
自分のことは
なかなか見えないけど
周りを見たら
分かって来るようになったとやん
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頑張ってる人
相手に合わせて我慢してる人って
どっかに不調を起こしてる人が多いと・・・
まだ若い時は
息抜き〜で
元気チャージ出来るけど
40代〜
50代〜
歳を重ねるとね
体力無くなっちゃうし
我慢の限界もくるよね・・・
だからね
健康の為に
我慢しないガマンも大事かな
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
でもね
我慢を止めるのって
意外と難しいとやん
だって子供の頃から
ガマンしちゃうのが
癖みたいになってるし・・・
結婚して子供も出来て・・・
の同世代の女性って
先ずは一番に家族の事を優先するでしょう
「子どもの為なら」
って良妻賢母を演じてるちゃん
だから
先ずは簡単なことから始めてみよう！
「今日は、ラーメンよりうどんが食べたい」
とか
「今夜はお弁当買ってたべよう」
とか
今やりたく無いことを
一度止めて立ち止まってみるの
そして大事なことは
楽しむことやん
きっと
今不調に感じてる事が有れば
きっと
変化があるはず！
もっと変わりたい
って思ったら
次の段階に進めばいいだけ
それは
感謝の順番を知ること
これが解った時から
私は変ったっちゃん
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