みなさん、こんにちは🌈
桜るみです☺️
今日も読んでいただきありがとうございます✨
雨が続いている福岡です☔
みなさんは雨の日にどんな風にすごされてますか?
私は家で本を読んですごすことが最近多いです
本を読みながら、
温かい飲み物を飲んだり
美味しいおやつを食べたり
幸せな時間です
身体にいいものをとりいれると
パワーがわいてきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
みなさんもぜひ
身体にいいものを取り入れて みてくださいね![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
食べ物でなくても
例えば!
好きことをする時間
推しの歌をきく歌う
ホッとする時間をとる
ちょっと長めに湯船に浸かるなど