こんばんは🌙


体調不良で、心配しすぎて

脳神経科へ行きましたよキメてる


結果、血圧はいつもより高めでしたが

脳に異常はなく、むしろ血管がきれいと

褒められておねがい



先生から、脂肪がつきすぎてるから

削ぎ落としなさいと💦


ジムとか水泳とかやらなきゃだめだって

言われました!


なので近所の公営プールへ週一回は行くように

しようかなと思っています笑い泣き


⇩早速購入ニコニコ

 

 

頑張ろうっと