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昨夜は2時半頃から目が覚めて、ずっとウトウトしてました。最近こんな感じです(T_T)
昨日は何だか落ち着かない日
お昼ご飯、久しぶりにツナが食べたくなって
ツナ缶を使ったご飯を作った
見事にひっくり返す_| ̄|○
(食べれる部分は食べました)
自分を慰めるため、ココアかけヨーグルトを食べよう!
今日はマヌカハニーもいれちゃうぞ❤(誰だオマエ)と
ココア出したら
ドバっと掛かる(ほろ苦いを超えた)
チ───(´-ω-`)───ン
書いたブログが消えてしまう(保存したのに)
(T_T)
やさぐれ過ぎてフィナンシェとチョコ食べた
コーヒー淹れて
めんどくさいのでネスプレッソにした
(ルンゴの新発売がめっちゃ美味しい)
(甘いものは快感物質を出す→しょぼくれてる時に食べる→癖になるの恐怖のループな)
たまには逃げたい(たまに?たまになのか?)
床に座って日向ぼっこしながら
まったりして(ネコか)
久しぶりに歩きに行き、突き当たりまで農道をまっますぐ進むと
知らない子供に挨拶されて嬉しくなる
この道
ウォークのみで3416歩
今の私には上出来⤴︎ ⤴︎⤴︎
歩けるって凄いことだ!(・∀・)イイ!!
というくらい、腰が回復しました。
これからもケアに努めます
ご心配下さった皆様、ありがとうございましたm(*_ _)m
最後まで読んでいただきありがとうございました!
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