どーも君。
今日は夜勤明けでバイトもなかったので朝からサウナやらジェットバスやらで疲れを癒してやりました。自分大事。
体重しか量れなかったんですがやはり56kg程です。やはりでぶ。

さてさて日曜日はバイトの一週間のシフトがわかるんですが今週も6日勤務でした。辛。
お風呂入る→体重量る→ブログ書く→寝るの流れで今までやってきてたんですが先週くらいから6連勤にその日課を阻まれています。が、仕方ない。やりないことたくさんな私は頑張るのです。
あまりバイト中心の生活にはしたくないんだけど。
学校行きながらバイトしながらやりたいこともやってる人って凄いですよね。高校の頃から尊敬する人はバイトしてる人でした。

っていつのまにかダイエットじゃなくてバイトのことを愚痴るブログになってしまった笑

あのー、あれですね。充実っていいですね。
体型はまだまだ全然お洒落じゃないけど日々の生活には満足してます。
痩せなくてもお洒落になることも無きにしも非ず。でも痩せる。どん!



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イラン原油 英仏社経由の輸出禁止 EU制裁に先手、混乱狙う

 イラン石油省は19日、英国とフランスの石油会社を通じた原油の輸出を停止したと発表した。イラン産原油をめぐっては、核兵器製造の意図が疑われる同国の核開発停止を求める欧州連合が7月1日から輸入を完全に禁止する制裁を決めており、イランとしては、制裁への報復として先手を打って輸出を絞った格好だ。今後、需給逼迫懸念が高まって、価格が上昇する恐れもある。

体重 57.8kg
体脂肪率 17.8%
骨格筋率 41.6%
基礎代謝 1465

みなさんお久しぶりです。
今日も24時からバイトです。
ガンバルンバサマンサタバサ!



…とまぁこんな風には終われないですね。
はい、正直に白状します。
深夜のバイト中お菓子とか食べてましたすいません。許して。
深夜は裏での作業が多いんです。言い訳。

今週はバイトか引っ越しの作業かしかしてなかったので時間がめっちゃ早く感じました。
ブログ書かなかった分余計に。
来週はしっかりとカロリー管理をしながら生活しなくては!
引っ越し作業も来週で終わらせます。

そしてそして。
今日はあの人気番組、行列のなんちゃら法律なんちゃら所に光宗薫さんが出るみたいです。
必見ですね。

光宗さんの影響がどうとか言ってた時期が懐かしいです。
もう2ヶ月くらい経ちますが、僕はこの2ヶ月でなんも変わってません!どん!


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