こんにちは、メガネ子です。
朝ご飯です。
↓
こんなもんです、毎日
目玉焼きにウインナーとか
添えたいところですが、
朝から焼いても子供たちは食べません
サラダなんか
もっと食べないので出しません。
出しても食べないと作る気になりません
小さいおにぎりなら、ギリギリ食べてくれます。
(100均で3コ作れるやつ)
以前は、
子供たちが食べるからと思って、
菓子パンばかり出してたんです
けど、
これは健康に良くない、
まだご飯の方が良いんじゃないかと
思うようになり…
ご飯は玄米と白米をミックスしたものに。
いつもおにぎりだと飽きるので、
ちょいちょいパンの日も挟みます。
今日はご飯もパンも並びましたが…
ちなみに、
食パンはイオンのグリーンアイ。
サイト:トップバリュより
・マーガリン不使用、
・トランス脂肪酸0
余計なものが入っていないようなので、
体に良さそうでしょ
オススメです
ライ麦だと更に良いのになぁ〜と思いますが、
このお値段では買えないでしょうね
飲み物はもっぱら牛乳で。
(少しでも栄養を‼︎)
次男は牛乳大好き
長男は成長するに連れて
あまり好まなくなりましたが、
何とか飲んでます。
私は苦手なので飲みませんが…
今朝は頂きものの、
シャインマスカットも添えて。
さすが高級品
甘くて美味しかったー
ついつい、全部食べてしまった
