豚味噌漬け焼きたくさん♪
みなさまおはようございます(*^-^*)
今日は金曜日、、そして長男の試験は今日で終わる
ﾔｯﾀ
で・・・今日もお弁当なしかと思ったら昨晩。。"明日お弁当
" 
ｴｯ?
よかった・・・ 昨晩メインの豚味噌漬け大量に作っておいて・・・
↓
コストコの肉塊分厚くカットして昨日は9枚味噌漬け焼き☆
というわけで、昨日の晩ごはん。。
・豚味噌漬け焼き
・エリンギのガーリックバター醤油焼き
・もやしとキュウリとトマトのサラダ
・玄米大麦入りごはん
・豆腐と三つ葉の味噌汁
・リンゴジャムヨーグルト
最近野菜激高だからもやし大活躍
そして味噌汁の三つ葉は庭に放置状態で育ってるもの。。
本日の長男弁。。
晩ごはんと同じ量の味噌漬け焼き入ってます
残りあと1枚☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ロールスクリーンＤＩＹ☆晩ごはん
みなさまおはようございます(*^-^*)
先週末ですが、、和室のロールスクリーン作りました
ちょっと写真、色鮮やかさが出てないけど・・・
今回はこのキット↓と・・・
またもや北欧マリメッコ生地↓選んで・・・
この生地でオーダースクリーンの1/4の金額でできました
ＤＩＹ万歳
昨日の晩ごはん。。
・さんま塩焼き
・なめこおろし
・ひき肉ともやしと卵のあんかけ
・玄米大麦入りごはん
・あさりの味噌汁
・ブルーベリージャムヨーグルト
魚にすると次男が少食に・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
疑似色☆鶏むね肉やわらかソテー
みなさまおはようございます(*^-^*)
昨日昼間、紛らわしいところでルーチェ発見・・・
茶色の毛布に埋もれるようにぐっすり・・・
リビング床に置いてあった毛布、、気づかなければ踏んでしまう
ところだった・・・
ﾆｬｯ?
そろそろラグでも敷こうかな・・・
これは昨日の晩ごはん。。
・鶏むね肉やわらかソテー
・もやしとピーマンの中華炒め
・冷やしトマトにゆで卵
・玄米大麦入りごはん
・あさりとわかめの味噌汁
・マーマレードジャムヨーグルト
このむね肉やわらかソテーは、特に長男の大好物
たーくさん作ったから、今日の長男用お昼もこれ。。
そうそう、、昨日からテストだから今週お昼に帰ってくるんだよね
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ