豆乳たっぷりポークカレー☆手作りナン
みなさまおはようございます(・∀・)
クリスマスも過ぎてもう一気に年末モード・・・
まだ年賀状買ってないぞ。。 今日買いに行こうかな。。
毎年全部デザインしてるけど、今年は簡易版にしようか・・・
ﾅﾔﾑ･･･
そんな今朝方。。炊飯器壊れてご飯炊けてない
子供たち朝練後のご飯ないから、迎えついでにコンビニ行きました
炊飯器買ってこないと～～～
年末更に忙しい。。。
これは昨日の晩ごはん。。
・豆乳たっぷりポークカレー
・手作りナン
・豆腐とわかめの味噌汁
・ぶどう
・手作りブル－ベリージャムヨーグルト
超久々にナン作った
そして。。いつものように作りすぎた・・・
ﾄﾞｯｻﾘ
今日は。。ハンバーグにしようかな。。
ﾀﾍﾞﾀｲ
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
クリスマスディナー☆
みなさまおはようございます(・∀・)
今日はクリスマス
我が家は昨日、パーティではなく、、夕飯はそれっぽいメニュー
作りました
↓
・ローストビーフ
・野菜のオーブン焼き
・キッシュ
・ブルスケッタ
・パンプキンスープ
・マンゴー＆キウイフルーツヨーグルト
・ごはん
全メニュー、一つ一つは超簡単にできちゃうものばかり
で。。毎年作ってたケーキ、今年は買っちゃった
ローストビーフは２ブロック作ったから、、一日おいて明日の夕飯
にしちゃおう
ついでに。。これ↓は庭のはっさく☆
３つほど試しにとってみました
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
低血圧☆とんてき晩ごはん
みなさまおはようございます(・∀・)
昨日は貧血の血液検査結果を聞きに病院へ・・・
最初に血圧計測。。 何度やっても"ピーーーッ"っとエラー
？
しまいには看護師さんが自分で測って、血圧計が正常であること確認
服の上からだったけど、袖まくって測ったらやっと数値でて、85/56
昨日はふらっとくるなぁ～と思ってたけど、低かったんだね
検査結果、鉄分は正常値に戻ってて、薬はしばらく終了ﾔｯﾀ
昨日の晩ごはん。。
・トンテキ
・野菜サラダ
・ビタミン類入りごはん
・にら玉味噌汁
・手作りヨーグルト
・キウイ
頻繁にヨーグルトやフルーツだしてるけど。。。
長男は好き嫌い多すぎて食べません・・・
小さい頃は結構なんでも食べたのになぁ・・・
本日の長男弁。。
トンテキどっさり☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ