わかさぎ天ぷら☆シシ肉スモーク
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
今朝は長男、、数日前から続いていた喘息発作がもっとひどくなり
ｹﾞﾎ
学校休みで病院連れて行かなくちゃ・・・
雪情報すっごい久々出たけど、ほんと降るかな～～
オブジェ作りたいな。。。積もるかな・・・
週末晩ごはん。。
・わかさぎの天ぷら
・紫芋の天ぷら
・ささみときゅうりのマヨ和え
・わかめきゅうりかにかまのお酢和え
・サプリ米入ごはん
・小松菜と人参の味噌汁
・手作りマルベリージャムヨーグルト
・・・と。。。昨日パパが作ったシシ肉と卵の燻製↓
昨日の晩はシシ肉カレー、、たっぷり食べた長男、、この燻製1ブロック
食べたね・・・
食欲はあるからよかった・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
シシ肉のハンバーグ☆
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
最近長男喘息ひどく、昨日スイミングお休み・・・
体が大きくなってがっちりしても体の弱さは変わらないね
これは昨日の晩ごはん。。
・シシ肉のハンバーグ
・ブロッコリー入り野菜サラダ
・サプリ米入りごはん
・大根と白菜の味噌汁
・手作りマルベリージャムヨーグルト
シシ肉をフープロで撹拌してミンチに。。
なるべく獣味隠すために、ソースは牛乳入れてマイルドに。。
それから最近ご飯を大麦入りからサプリ米入りに変えました
大麦だと長男が頻繁にお腹壊すのでね・・・
本日の長男弁
チキンの生姜焼き☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
インフル注意☆手羽元グリル焼き
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
最近中学校でもインフルエンザでてきたけど、昨晩次男・・・
"今度の日曜日までにかかればスキー合宿行ける
" 
←ﾏﾏ
なんでインフルにかかるのが前提なのだ？？？ 
ｽｷｰ←次
普通は、2週間後のスキー合宿までインフルかからないよう気を付け
よう！！という気持ちになるべきだが・・・
珍しく長男も突っ込む・・・ﾊﾞｶ?
それでも次男、、最悪いつまでにインフルかかれば・・・と一生懸命
計算中・・・
ｳｰﾝ
そんなこと考えてると合宿当日インフルかかるぞ
昨日の晩ごはん。。
・鶏手羽元塩コショウグリル焼き
・生野菜サラダ
・サプリ米入りごはん
・大根と白菜の味噌汁
・手作りヨーグルト
・キウイ
昨日はシシ肉のハンバーグにしようと思ってたけど・・・
テニスで疲れて昼間爆睡
急きょ簡単なグリル焼きに変更～～
本日の長男弁。。
厚切りポークのオイスターソースソテーぎっしり☆
最後に。。今朝のルーチェ
ﾆｮｯ?
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ