関東水泳中学応援☆富士急
みなさまおはようございます
先週末は次男と山梨へ関東中学校大会応援
来年は応援でなくて参加できるといいね・・・
朝4時過ぎにでて着いたの9時頃。。。
ﾄｵｲ･･･
ママたちは次男置いて温泉。。
いやぁ。。外プールでの大会は応援する側も大変・・・
で。。またまたクラブのヘッドコーチは関東中学も来なかったけどね
保護者たちも、"どうせ来ないよ"と
・・・
というか、、コーチを必要としなくて子供たちが呼ばなかったか・・・
どちらにしても誰からも必要とされてません・・・
大会後はそのまま河口湖周辺の旅館へ・・・
旅行で旅館に泊まるの、、数年ぶり・・・
フランス料理に温泉。。楽しかった～～～
あ。。次男とは卓球勝負しました。。。もちろんママ勝ったけどね
長くなりましたが、、、これは昨日の晩ごはん。。
・鶏モモ肉ソテーねぎ塩味
・茄子と厚揚げの生姜胡麻味焼き
・トマトとアボカドサラダ
・ピーナッツ
・タケノコの炊き込みご飯
・豆腐ととろろ昆布の味噌汁
・梨＆ぶどう
・手作りヨーグルト
旅行でリフレッシュできたから、昨日はきちんと作った
ついでに。。。これは旅館泊まった翌日に行った富士急ハイランド
花火直前に撮ったイルミネーション
ｷﾚｲ
絶叫マシンまるで乗れないママでも1日楽しめるアトラクションたくさん
あるんだね
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ハンバーグデミグラスソース☆
みなさまおはようございます
ゆっくり接近してた台風。。風雨も全然。。それたのかな
で。。昨日はテニスの日だったので普通に行ったら、、台風接近中
だったからか4人しかいなくてガンガンできた
さらにさらに。。次の時間帯のレッスン枠確認したらたくさん空きが
あったから急遽振替入れて・・・
コートに行ったらコーチ以外誰もいなくて完全プライベート
ﾜｰｲ
3時間みっちり走り回ってきました
これは昨日の晩ごはん。。
・ハンバーグデミグラスソース
・野菜サラダ＆ゆで卵＆ブロッコリー
・ポテトサラダ
・ビタミン類いりごはん
・豆腐ととろろ昆布の味噌汁
・ぶどう
・手作りヨーグルト
今日はですね。。。次男が関東中学校大会応援行くというので山梨へ。。
あ、、ママはね。。温泉行くけどね。。
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ポークチャップ☆
みなさまおはようございます
昨日は午後にスカッシュスクール。。
夕方は夕飯作る暇なくなるから午前中にほぼ全部準備
そんな昨日の晩ごはん。。。
・ポークチャップ
・ベイクドポテト
・ブロッコリー＆カニカマサラダ
･ビタミン類いりごはん
・手作りヨーグルト
・梨
今週はマックのお世話になろうかと思ってたのにそのタイミングで
台風きた・・・
荒れた天気の中マックは嫌だぁ。。。
というわけで、、結局はいつものように作る・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ