笑顔で英語で子育て * キャラ弁* -637ページ目

焼き鳥晩ごはん。

みなさまおはようございます

 

 

昨日長男、、朝学校着いてからラインで・・・

 

"Tシャツ持ってきて"

 

なんでも部活みんなで集合写真撮るのに持っていくのをすっかり

 

忘れてたらしい・・・・・・

 

もう~~昨日はスカッシュスクールとかで忙しいのに!!

 

でもなんてやさしい・・・持って行ってあげました

 

 

 

これは昨日の晩ごはん。

・焼き鳥2種

・茄子生姜焼き

・残り物肉じゃが

・ビタミン類いりごはん

・大根の味噌汁

・フルーツ盛り合わせ

・手作りヨーグルト

 

 

スーパーに味付けしてない串にさしただけの生肉売ってたので

 

やっぱ自分で味付けしたほうが良い

 

 

 

本日の長男弁。。

チキンソテーレモンバターソースどっさり☆

 

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

 

 

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

白身魚レモンバターソテー☆早朝地震

みなさまおはようございます

 

台風過ぎましたね。。みなさまの地域は大丈夫でしたか???

 

茨城は台風という感じではなかったかな。。

 

今朝早朝地震あったみたいだけど・・・

 

長男に "今朝の地震結構大きめだったけど震度どのくらいだった?"

 

と聞かれたけど、、爆睡中の地震なんて気づくわけないじゃんスピー

 

しかも後で調べたら3??

 

震度5でも就寝中は気づかないのに、3で気づくわけがない

 

 

 

これは昨日の晩ごはん。。

・白身魚ソテーレモンバターソース

・野沢菜わかめ

・肉じゃが

・ビタミン類いりごはん

・豆腐とねぎの味噌汁

・フルーツ盛り合わせ

・手作りヨーグルト

 

 

いつも白身魚はバジルかマスタードソースだから。。。

 

今回はいつもと違う味付けに・・・

 

 

 

本日の長男弁。。

白身魚を油淋鶏ソースで。。。

 

 

 

そうそう。。昨日はですね。。次男。。給食当番中に教壇にぶつかって?

 

教壇が倒れて足首強打・・・酔っ払い

 

アキレス腱切れてなかったからただの打撲でよかったぁ☆

 

びっこ引いてるから今朝は学校まで送っていきましたうん

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

 

 

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

 

 

 

 

 

 

 

鶏むね肉で油淋鶏☆

みなさまおはようございます

 

 

昨日は台風くる前に足りない食料品お買い物。。。

 

でもまた必要なもの買い忘れた・・・

 

今日もまた行かないと・・・

 

 

 

昨日はなんとなくお酢入ったもの食べたくなって・・・

 

昨日の晩ごはん。。

・鶏むね肉で油淋鶏

・野菜サラダ

・ホルモンとキャベツの激辛炒め

・ビタミン類いりごはん

・大根の味噌汁

・ぶどう

・手作りヨーグルト

 

 

ホルモンは。。激辛味付き買ってきて。。キャベツ入れて炒めた

 

辛いの大好き♪ホルモン大好き

 

子供たちは一口でギブだったけど。。。

 

 

 

 

本日の長男弁。。

鶏むね肉で油淋鶏どっさり☆

 

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

 

 

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ