白身魚レモンバターソテー☆早朝地震

みなさまおはようございます

台風過ぎましたね。。みなさまの地域は大丈夫でしたか？？？

茨城は台風という感じではなかったかな。。

今朝早朝地震あったみたいだけど・・・

長男に　"今朝の地震結構大きめだったけど震度どのくらいだった？"

と聞かれたけど、、爆睡中の地震なんて気づくわけないじゃんｽﾋﾟｰ

しかも後で調べたら３？？

震度5でも就寝中は気づかないのに、３で気づくわけがない

これは昨日の晩ごはん。。

・白身魚ソテーレモンバターソース

・野沢菜わかめ

・肉じゃが

・ビタミン類いりごはん

・豆腐とねぎの味噌汁

・フルーツ盛り合わせ

・手作りヨーグルト

いつも白身魚はバジルかマスタードソースだから。。。

今回はいつもと違う味付けに・・・

本日の長男弁。。

白身魚を油淋鶏ソースで。。。

そうそう。。昨日はですね。。次男。。給食当番中に教壇にぶつかって？

教壇が倒れて足首強打・・・

アキレス腱切れてなかったからただの打撲でよかったぁ☆

びっこ引いてるから今朝は学校まで送っていきました

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ