おろしとんかつとか☆
みなさまおはようございます
その２。
食料品、、何か１つ足りないと買い物に
行きますが•••
スーパー入ると毎回入り口から出口まで
くまなく見るからだいたい目的のものを
買い忘れたりする😅
ま。。それはいいとして•••
今回はゆば刺身が目にとまって👀ォｯ
数年ぶりに食卓に。。↓
•おろしとんかつ
•千切りキャベツ
•自家製トマト
•ゆば刺身
•モロヘイヤのお浸し
•16穀米ごはん
•小松菜と油揚げの味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
ゆば刺身、ワサビ醤油で食べました
メインのトンカツは、、今回薄めの
肉買ってしまってちょい薄トンカツ😑
やっぱり極厚がいいな。。
•豚ホルモンともやし炒め
•シシトウとちくわの天ぷら
•タコとトマトのカルパッチョ
•16穀米ごはん
•豆腐とちくわの味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
先週お友達にたくさんシシトウもらった
最初は塩味パスタにいれて、、今回は
天ぷら
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
屋根付テニス☆晩ごはん
みなさまおはようございます
昨日は体育館でテニスやりまして🎾
屋根あるから日差し入らないけど、扇風機
だけでは暑い暑い
でも汗かいて、運動した〜
という感じでした💕
💕普段屋内テニスは夏でもあまり汗かかない
からちょっと物足りない😅
これは昨日の晩ごはん。。
•ポークチャップ
•牛肉と玉ねぎの甘辛炒め
•エビホタテアボカドマリネ
•納豆奴
•16穀米ごはん
•豆腐とねぎと茎わかめの味噌汁
•オレンジ
•手作りヨーグルト
メインの肉2種類は残り物
メイン作らないと楽ちん
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
好奇心旺盛なシャイン☆
みなさまおはようございます
今日は好奇心旺盛なシャインのある日の
行動を
ルーチェが朝ごはん食べ終わった後のこと。
それを見ていたシャインが餌に近づく↓
(何か残ってるぞ？)
？)
ねーねーこれ何？食べていい？
もう食べちゃう
なかなかいけるよこれﾋﾟｰ
ﾋﾟｰ
何も知らないルーチェはお外で
くつろぎ中🐈
シャインが食べてたルーチェの
ドライフードは、チキン味🐔
ある意味共食い
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ