牛ステーキ2パターン☆

みなさまおはようございます

昨日次男、体調崩して早退

熱はなく食欲は普通にあるから大丈夫そう

だけどね👀

で、夕方、、今から夕飯食べないで寝る

と言うので、何か食べて寝るように

次男の分だけ速攻10分で作って食べさせた

ステーキ丼↓

ステーキ大好きだから絶対食べる←次

大盛りだったけど完食

その後夕飯作る気失せた😐

ほんとはプルコギ作ろうと思ってたけど

予定変更して牛ステーキに😅🐄

•牛ステーキ焼肉のたれ

•野菜サラダ

•シメジのガーリックソテー

•なます

•もずく酢

•大麦入りごはん

•豆腐ちくわシメジの味噌汁

•手作りヨーグルト

牛肉焼くだけ〜〜〜

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ポークジンジャー☆ヤンニョムチキン

みなさまおはようございます

先週末またまたルーチェにこたつ布団

おしっこされた🐈ﾆｬ?

しばらくなかったのに

分厚いこたつ布団、洗濯機にぎゅうっと

押し込んで念入り洗い

今回布団もカバーも撥水加工に変えたから

洗濯後はスッキリいい匂い

これは週末晩ごはんその１🐖

•ポークジンジャー

•アボガドサラダ

•がんもとシメジの煮物

•残り物豆腐餡かけ

•大麦入りごはん

•なめことネギの味噌汁

•パイナップル

•手作りヨーグルト

パイナップル1つ99円

その２🐥

•ヤンニョムチキン

•野菜サラダ

•えのき茸とエビのソテー

•もやし豆腐卵の餡かけ

•もずく酢

•大麦入りごはん

•玉ねぎと茎わかめ油揚げの味噌汁

•手作りヨーグルト

業務スーパーで購入したエビ１キロ🦐

頻繁に登場

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

オムライス☆

みなさまおはようございます

昨日午後雪が少し❄

積もれ〜〜という強い気持ちは雪には

伝わらず、雨になってやんだ

前回猫のオブジェ作ったのは何年前

庭先にいろいろ作りたいのにな。。⛄

これは昨日の晩ごはん。。

•オムライス

•猪肉スモーク

•もやしと豆腐の餡かけ

•ブロッコリーとカニカマサラダ

•もずく酢

•大麦入りごはん

•いわしつみれとネギワカメの味噌汁

•ぶどうとキウイ

•手作りヨーグルト

オムライス作成中、他に2品も同時進行

卵割ってるときに卵への注意がそれて

1つ黄身の方を生ゴミ袋に入れてしまった

あるよねこういうミス🙄ｳﾝ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ