トールペイントで牛☆豚肉スタミナ焼き

みなさまおはようございます

昨日はトールペイント教室行って🖌

来年の干支完成モォ↓

そして先生手作りシフォンケーキも

いただいて↓

あぁ美味しい

これは昨日の晩ごはん。。

•豚肉スタミナ焼き

•野菜サラダ

•胡瓜のコチュジャン炒め

•おから煮

•ごはん

•小松菜と油揚げ味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

昨日からちょこちょこ断捨離中

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

チキンソテーオイスターソース☆

みなさまおはようございます

もう11月も後半

年末帰ってくるか長男に聞いたら•••

"喘息とアトピー即出るから迷ってる"

そうだよね。アレルギーたくさん持ってる

から1日で発症するんだよね😐

今から断捨離、家中大掃除してみるか

これは昨日の晩ごはん。。

•チキンソテーオイスターソース

•ブロッコリーとカニカマサラダ

•冷やしトマト

•もやしのナムル

•らっきょう

•ごはん

•小松菜と油揚げの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

今日から今週いっぱい次男は中間テスト

学校にテキスト全部置いてあるから

結果は既に分かっていますが🙄•••

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

パパ料理☆誕生日

みなさまおはようございます

昨日は誕生日で•••

朝起きてきた次男の前にたちはだかり、

"今日は何の日？"　•••ｵﾒﾃﾞﾄｳ

今年も無理矢理言わせ😁　••••••

ケーキはあまりいらなかったからミスドの

ドーナツ🍩

大好きなシナモンドーナツが3種類も

あった

夕飯も作る気ないから今日はスーパーの

お惣菜

と言ったらパパが作ってくれました↓

•イナダとタイのお刺身

•アサリのバター酒蒸し

•大根の葉のナムル

•焼き油揚げネギ醤油

•もずく酢

•16穀米入りごはん

•残り物豚汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

いやぁ。。1日ダラダラのんびりできた

ついでに一昨日の晩ごはん。。

厚切りポークの生姜焼き🐽

さて。。今日からまた気を引き締めて。。

ダラダラできる日は迷わずダラダラしよう

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ