笑顔で英語で子育て * キャラ弁* -389ページ目
みなさまおはようございます

グランマが突然歩行困難になっていつもの
シャキシャキ感なくおかしい•••
ということで急遽総合病院へ🏥

2時間待って診察して検査と点滴💉💦
待ち時間なが〜く

ド~ン
最後薬もらって病院でたの夜の7時🕖
8時間以上病院にいた

ゲッソリ
で。。検査結果は異常なく•••
点滴4.5時間したあとはシャキシャキして
普通に歩いてる

アレ
看護師さんいわく、脱水症状起こしてたの
ではないかと•••🚰
まぁとりあえず普通に戻ってよかった😅
水分はしっかり取らないとね💦
そんな昨日はもちろん夕飯作る暇なく
大量に作ったローストビーフで丼


よかった〜〜作り置き出来るものは常に
あると便利

それからこれは先日庭で収穫したバジル
で塩バジル(左)と、ジェノベーゼソース(右)

バジルもそろそろ終わりそうだから今の
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

みなさまおはようございます

昨日夕方、すご〜く久しぶりに魚の内蔵処理
した🐟
サンマだと内蔵まで食べるから取り除かない
し、最近いつも切り身とか買ってしまうから
ほんと久しぶり

🐟
そしてかなり洗っても手が生臭い

お風呂入るまで臭い消えなかった

そんな昨日の晩ごはん。。

•アジ塩焼き
•刺身こんにゃく
•モツァレラチーズブロッコリートマトの
塩オリーブオイルがけ
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•グレープフルーツ
•手作りヨーグルト
ついでに。。ママ専用抱きわんこ洗った🐶


もふもふ。。リビングでゴロゴロする時
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

みなさまおはようございます

昨日オリーブオイルとヨーグルト菌だけ
買う予定だったから、スーパーでカート
会計時にはカゴいっぱいで腕がちぎれそう
になった

これからは1品買う予定だけでもカート
使おうと心に決めた

これは昨日の晩ごはん。。

•ノンフライヤーで鶏唐揚げ
•ブロッコリーとトマトのサラダ
•椎茸酒蒸し
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
久しぶりにノンフライヤー使って唐揚げ

で。。昨日の買い物で予定外に買った材料
でバケットサンド再び


生ハムチーズとチキンエッグ2種☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ


