揚げ鶏おろしポン酢☆

みなさまおはようございます

先日外出中お友達の車を見かけたｱﾚ

昔からお友達とかの車のナンバーは

1〜2回見ると全部覚えちゃう。。

全然役に立たない能力😅

たまたま見かけたから、夜連絡してまた

みんなでランチしようとなりました

これは昨日の晩ごはん。。

•揚げ鶏のおろしポン酢

•野菜サラダ

•もずく酢

•16穀米入りごはん

•大根と葱の味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

揚げ鶏にた〜っぷりおろしかけて、庭の

大葉を散らす

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

自家製キウイジャム☆カレーピラフ

みなさまおはようございます

先週末パパが庭のキウイの剪定してそれらを

皮むきカットしてくれたので🥝↓

まだまだ青くて固く苦い匂いがするキウイ🥝

それを砂糖ちょい多めにジャムにした🥝

甘酸っぱいキウイジャム完成🥝

これは昨日の晩ごはん。。

•カレーピラフ

•ポークソテー

•野菜サラダ

•もずく酢

•茄子とみょうがの味噌汁

•手作りヨーグルト

久しぶりにピラフが食べたくなって

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

牛肉赤ワイン煮込み☆ビーフステーキ

みなさまおはようございます

週末は日帰り温泉♨

山の中で自然豊か。。そして超空いてる

癒された

週末晩ごはんその1。

•牛肉の赤ワイン煮込み

•トマトとキュウリの塩ダレサラダ

•もずく酢

•16穀米入りごはん

•大根とわかめの味噌汁

•キウイとバナナ生クリーム添え

•手作りヨーグルト

久しぶりに赤ワイン煮込み🐄🍷

通常250mlワイン1本入れるから今回も

赤ワイン1本••••••あ

しまった。。よくみたら500ml入りだった

倍量入れてしまった💦

というわけで、圧力鍋でじっくりと煮込み

自分好みの味に整えて完成

肉はホロホロとろけるような。。

美味しいｼﾞｶﾞｼﾞｻﾝ

その２。。

•ビーフステーキ

•しいたけの酒蒸し

•胡瓜のソテー

•カットトマト

•もずく酢

•16穀米入りごはん

•茄子とみょうがの味噌汁

•手作りヨーグルト

赤ワイン煮込みは2日続き。翌日はビーフ

ステーキ

ビーフづくし🐮

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ