アジ塩焼き☆
みなさまおはようございます
昨日夕方、すご〜く久しぶりに魚の内蔵処理
した🐟
サンマだと内蔵まで食べるから取り除かない
し、最近いつも切り身とか買ってしまうから
ほんと久しぶり
🐟
🐟そしてかなり洗っても手が生臭い
お風呂入るまで臭い消えなかった
そんな昨日の晩ごはん。。
•アジ塩焼き
•刺身こんにゃく
•モツァレラチーズブロッコリートマトの
塩オリーブオイルがけ
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•グレープフルーツ
•手作りヨーグルト
ついでに。。ママ専用抱きわんこ洗った🐶
もふもふ。。リビングでゴロゴロする時
いつも一緒
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ノンフライヤーで鶏唐揚げ☆
みなさまおはようございます
昨日オリーブオイルとヨーグルト菌だけ
買う予定だったから、スーパーでカート
なしにカゴだけ持った
会計時にはカゴいっぱいで腕がちぎれそう
になった
これからは1品買う予定だけでもカート
使おうと心に決めた
これは昨日の晩ごはん。。
•ノンフライヤーで鶏唐揚げ
•ブロッコリーとトマトのサラダ
•椎茸酒蒸し
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
久しぶりにノンフライヤー使って唐揚げ
で。。昨日の買い物で予定外に買った材料
でバケットサンド再び
生ハムチーズとチキンエッグ2種☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
おでんとローストビーフ丼☆点検
みなさまおはようございます
先週末は家の20年点検やってもらって🏘
全ドア&窓補強と震災時に破損してそのまま
放置してたドアなど全部無料で
なんか快適
週末晩ごはんはおでんと。。
ローストビーフ丼とか。。🐄
どちらもかなり多く作るから、昨日は
その2種の残り物晩ごはんﾗｸﾁﾝ
ﾗｸﾁﾝ今年は観葉植物に再び目覚めて管理も
しっかりできるようになった
大型のものあと何個か欲しいな
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ