牛ステーキピラフ
みなさまおはようございます
昨日朝ゴミ出し時にお隣さんとバッタリ
極暑の中おしゃべり15分。いやぁ暑かった
普段ほとんど汗かかないけど、さすがに
じんわりきました
これは昨日の晩ごはん。。
•牛ステーキピラフ
•ブロッコリーとゆでたまマヨ和え
•野菜サラダ
•もずく酢
•小松菜と油揚げの味噌汁
•オレンジ
•手作りヨーグルト
ワンプレートでステーキをピラフに乗せて
みた
ルーチェくつろぎ中〜
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
コンビニ鶏つくね☆
みなさまおはようございます
昨日は外出ついでにファミマへ
コンビニのパンが買いたい時はファミマ
種類豊富で好みのパンが多いので
で•••パン選んでレジの前•••ぉ
ぉケースの中に美味しそうな大サイズの鶏の
つくねが•••
迷わず即購入
メインのおかずになりました↓
↓
なんだか楽した晩ごはんになりました
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
豚肉スタミナ焼き☆家庭菜園
みなさまおはようございます
猛暑
この先気温はどこまで上がっていくのだろう？
そんな夏、昨日のお昼はそうめん↓
↓
三種の薬味、手前から大葉、チャイブ、茗荷
は家庭菜園
採りたてを食べるのって美味しい
もちろんつけ汁は胡麻味噌ダレ作る
これは昨日の晩ごはん。。
•豚肉スタミナ焼き
•ブロッコリートマトのサラダ
•ズッキーニソテー
•茹でオクラ
•もずく酢
•花咲ガニの炊き込みご飯
•小松菜と油揚げの味噌汁
•スイカ
•手作りヨーグルト
ズッキーニ、トマト、オクラも家庭菜園
もう1つ週末晩ごはん。
•豚肉生姜焼き
•冬瓜とブロッコリーあんかけ
•野菜サラダ
•もずく酢
•もち麦ごはん
•茄子と茗荷の味噌汁
•スイカ
•手作りヨーグルト
久々に冬瓜買ってみた
とろとろ美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ