焼き鮭☆歯のお掃除

みなさまおはようございます

先日歯医者に行って2回にわけた歯のお掃除

完了

下の歯お掃除の時は雑な助手さんｲﾀｲ

でも上の歯お掃除の時は助手さんが丁寧で

うたた寝もできるほど痛くなかった

お掃除でこんなに違いがでるなんて

全部終わってスッキリ

これは昨日の晩ごはん。。

•焼き鮭

•ベーコンとほうれん草ソテー

•スライストマト

•豆腐となめこの餡かけ

•もずく酢

•ビタミン入りごはん

•ナスとわかめの味噌汁

•いちごとブドウ

•手作りヨーグルト

ほんとはパスタにしようと思ったけど、

パルシステムから鮭届いたｹｯﾃｲ

鮭の塩焼き大好き

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

シェフレラ☆鶏唐揚げ

みなさまおはようございます

最近新たに仲間入りしたシェフレラ

ホームセンターでこれをみた瞬間ﾜｵ

枝の別れ具合や葉の形に惚れ購入

車に普通に乗らなくて悪戦苦闘しながら

なんとか詰め込み💦

素焼きの鉢に植え替えしてｳﾊ

前回欲しかったヤシ科のロベレニーは色々

考慮した結果今の所保留ﾎﾝﾄﾊﾎｼｲ•••

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏唐揚げ

•野菜サラダ

•えのき茸とネギのソテー

•湯葉刺し身

•もずく酢

•ビタミン入りごはん

•ナスとみょうがの味噌汁

•台湾パイン

•手作りヨーグルト

すご〜く久しぶりにごく普通の唐揚げ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

酢豚☆クリスマスローズ

みなさまおはようございます

昨日は次男のクラスが急にリモートになって

お昼前に帰ってきたからお昼準備ぁ~

生ラーメンに肉と野菜をごっそり入れて

出しました

今朝は8時過ぎ起き、更に明日は午前中授業

ないからお昼ころ起きるらしい

これは昨日の晩ごはん。。

•酢豚

•豆腐となめこの餡掛け

•ブロッコリートマトサラダ

•もずく酢

•ビタミン入りごはん

•ニラ玉味噌汁

•台湾パイン

•手作りヨーグルト

昼間暑かったからお酢入ったメニュー

庭のクリスマスローズがそろそろ終わり

だからとパパが花をごっそり刈った🌺

幅広花瓶に入れたら豪華な感じに

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ