エビフライとおでん☆

みなさまこんにちは

今朝朝一のテニスでバタバタ動いて

きました🎾

先日パルシステムで蒟蒻味噌おでん購入

2セット入りで1セット付属の味噌ダレ付けて

食べてみたぅ•••

好きじゃない味

2セット目は味噌ダレ捨てて蒟蒻だけ使う

ぷちおでん↓

•エビフライ

•野菜サラダ

•おでん

•ねぎとツナの中華炒め

•もずく酢

•もち麦ごはん

•ニラ玉味噌汁

•みかん

•手作りヨーグルト

蒟蒻しっかり煮込んで美味しい〜

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

豚肉野菜の餡かけ☆庭のミニトマト

みなさまおはようございます

今月初めに庭のまだまだ青いミニトマトを

収穫しまして🍅

もうこのまま外にあっても落ちて腐って

しまうので•••

全部でこれだけ↓

それをリビング窓際で日向ぼっこ🍅

1週間ちょいでこんな感じに↓🍅

赤くなったものから随時冷蔵保存または

食べる🍅

これは昨日の晩ごはん。。

•豚肉と野菜の餡かけ

•ほうれん草胡麻和え

•もずく酢

•もち麦ごはん

•ニラ玉味噌汁

•リンゴ

•手作りヨーグルト

生姜たっぷり入った餡かけ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

パパ作きりたんぽ風鍋☆

みなさまおはようございます

今朝起きたらアルゼンチンが優勝してた

いつもいつの間にか試合終わってる

これは昨日の晩ごはん。

•餃子

•イカと大根煮物

•鶏ささみときゅうりのマヨ和え

•とろろとおくら

•もち麦ごはん

•イワシつみれとネギの味噌汁

•みかん

•手作りヨーグルト

昨日はなんとなく和食っぽいのが食べたく

なってイカ大根

その前はパパ作きりたんぽ風鍋🍲

ご飯潰して丸めて•••

次男がめちゃ美味しいと絶賛

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ