天丼☆寒い

みなさまおはようございます

昨晩室温２２℃

普通に考えればこれは寒くない気温

でも今までめちゃ暑かったのに慣れてしまって

たからすごく寒く感じて•••

フリースの部屋着に着る毛布でリビングにｻﾑｲ

この気温でこの寒気だと冬はどうなるんだろ

そんな昨日の晩ごはん。。

•天丼(エビ、カニカマ、いんげん、さつまいも

　　　大葉、タモギダケ、茄子)

•茄子とキュウリの塩揉み

•高野豆腐煮物

•もずく酢

•いわしつみれとネギ油揚げの味噌汁

•ぶどう

•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト

肌寒くなったら天丼と決めてたから天丼

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

鶏手羽元グリル焼き☆目覚め

みなさまおはようございます

今朝目覚ましなる頃ルーチェがにゃーにゃー

起こしにやって来たﾆｬ-

無視して寝てるとルーチェ•••近くにあった

扇風機スイッチオンにして去っていった•••ｻﾑｲ

起きました•••

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏手羽元グリル焼きカレー味

•野菜サラダ

•高野豆腐煮物

•かぼちゃバターソテー

•もずく酢

•もち麦ごはん

•茄子としめじの味噌汁

•ぶどう

•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト

カレー味の手羽元グリル焼き結構好き

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

豚肉茄子キャベツの味噌炒め☆肌寒い

みなさまおはようございます

つい最近まで暑かったのに、今朝は寒い

暑さは平気だけど寒さは苦手ぅ~

毛布に羽毛布団被って寝てます

これは昨日の晩ごはん。。

•豚肉茄子キャベツの味噌炒め

•小松菜お浸し

•茄子焼き

•もずく酢

•もち麦ごはん

•茄子としめじの味噌汁

•ぶどう

•炒りぬか乗せ手作りヨーグルト

昨日も茄子入り料理3品🍆🍆🍆

大量の茄子、使い切れるのか？？

暗い和室からこちらを見つめるルーチェﾆｬ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ