www.instagram.com週末晩ごはん☆
みなさまおはようございます
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先週半ば、久々に長男帰ってきて車のタイヤ
チェンジ🛞
そして終わったら10分後
byebye
byebyeとんぼ返り
家にいると喘息発作でるから長居できないのは
仕方ない
これは昨日の晩ごはんでヤンニョムチキン🐔
最近はコチュジャン控えめに入れてます
一昨日はパパ料理でスパイスチキンカレー🐔
今回は甘いカレーでした🍛
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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www.instagram.com白身魚味噌漬け焼き☆
みなさまおはようございます
昨日は昼間暑くなるとニュースで聞いたような？
最近蒸し暑いから七分袖くらいでいいかなと
思って外少し出たら強風で寒い
速攻暖か長袖にチェンジ
これは昨日の晩ごはん。。
•白身魚の味噌漬け焼き
•淡路島玉ねぎ入りハンバーグ和風ソース
•インゲンソテー
•大根浅漬け
•野菜サラダ
•もち麦ごはん
•いわしつみれ&ほうれん草油揚げの味噌汁
•パイナップル
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
先日の残り物ハンバーグ、豆乳ソースを和風に
味変で2度味楽しめる
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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豚ハツとキャベツ炒め☆宅配便
みなさまおはようございます
今朝はいつもよりかなりのんびりしてて、9時半
過ぎにさぁ着替えよう〜〜〜
と思ったら駐車場前に宅配便のトラック🚚
ピンポーン
慌てて着替えてドドドドド
と階段降りてドバっと玄関開けたら配達の
お兄さんちょいびっくりしてました😅
でも間に合ってよかった
これは昨日の晩ごはん。。
•豚ハツとキャベツ炒め
•小松菜卵とカニカマあんかけ
•湯葉刺身
•もち麦ごはん
•ニラ玉味噌汁
•パイナップル
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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