太麺焼きそば☆

みなさまおはようございます

昨日はテニスの振替たまってるから2レッスン

続けて受けたら疲れた

夜は11時半頃寝ました

最近寝るのめちゃめちゃ早い

今更ですがそろそろ夜型はやめようと•••

これは昨日の晩ごはん。。

•太麺焼きそば

•しらす乗せ冷奴

•ネギ入り卵焼き

•もずく酢

•アサリ玉ねぎ油揚げの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

焼きそばすごく食べたくて作ったはいいけど•••

しまったぁ•••　

いつものクセでご飯炊いてしまったぅ•••

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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ロールキャベツ☆マーキング

みなさまおはようございます

一昨日朝ルーチェが外に出たくてアピールﾆｬ～

でもやること優先してたらルー、目の前で

コタツ布団、しかも私が座る位置に嫌がらせ

マーキングﾆｬ

ルー

と言ったらルーチェ、ビクつきながら目の前

通り過ぎて2階へ避難

そのまま2階から降りてこなくて、その日は

コタツ布団類よけいに3回洗濯機稼働

その日晴れて暑くてよかった

これは昨日の晩ごはん。。

•ロールキャベツ

•茄子生姜焼き

•モヤシツナトマトの中華サラダ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•アサリ玉ねぎ油揚げの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

パパ料理で残ったカットトマトを使い切るために

ロールキャベツ

それから先日たった一晩しか咲かないドラゴン

フルーツの花が咲きました

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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天丼☆

みなさまおはようございます

先週末は飲み会もあったけどその前日はいつもの

親友とカラオケ

今回は彼女に時間の余裕があったから5時間半

最初は時間たっぷり〜〜と思ったけどなんだか

あっという間に過ぎた

楽しいことって時間過ぎるの早すぎる💦

また1ヶ月後に行こうということに

これは昨日の晩ごはん。。

•天丼(ふきのとう、カニカマ、ネギ、シメジ)

•冷奴のおくらトロロ乗せ

•野菜サラダ

•もずく酢

•シメジ舞茸の味噌汁

•みかん

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

庭のふきのとうをそのまま冷凍してて昼間に解凍

したら色が真っ黒に変色ｱﾚ

後で調べたら、生のまま冷凍すると黒く変色

するから茹でてから冷凍するようにと•••ｵｿｲ

でも変色しただけで味はそのままだから天ぷら

にしましたｸﾛｲ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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