お茶漬け☆

みなさまおはようございます

今日も晴天朝から暑い

日本の梅雨はどこ行った•••☀

今日は予定ないから植え替え必要な植物たち

作業しようと思うけど☀

昨日はパパ晩ごはんいらなかったから夕飯は

梅しらすワサビたっぷりな鮭茶漬け

ワサビのツ〜〜〜ンが好き

それから庭のユリが咲いてめちゃめちゃ良い香り

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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鶏手羽元グリル焼き☆オノマトペ

みなさまおはようございます

今通ってるスポーツクラブのテニスレッスン•••

コーチは丁寧に説明してくれるけど頭の中に

全部の言葉が入ってこなくてほぼスル〜〜〜

してたのがバレたぁ

名指しで確認されるようになりましたぁ~

聞いてないんじゃない、耳が閉じでて開いて

ないの

できれば言葉多めよりぱこ〜んとかぽ〜んとか

ぎゅっとかオノマトペで表現してくれると非常に

わかり易いんだけどな•••

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏手羽元グリル焼き

•野菜サラダ

•ちくわきゅうり

•豆腐となめこ煮

•もずくなめこカニカマポン酢和え

•もち麦ごはん

•いわしつみれと葱の味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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まぐろカマ塩焼き☆

みなさまおはようございます

昨日は室内のしっかり育った観葉植物株分けして

それをメルカリ出品

こういう作業楽しい

まだ1つしか売れてないけど💦

これは昨日の晩ごはん。。

•まぐろカマ塩グリル焼き

•茹でコーン

•ニョッキバジルソース

•シメジソテー

•小松菜お浸し

•庭のトマト

•もずく酢

•もち麦ごはん

•イワシつみれと榎茸葱の味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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