冷やし中華☆

みなさまおはようございます

梅雨明けしましたね

今年？から1人で庭に出てると普通に蚊に刺され

るようになりました🦟

今までは蚊が寄ってきても刺されることはほぼ

なかったのに、代謝が良くなったのだろうか？

でも刺され易い人が近くにいると刺されない

けど

これは昨日の晩ごはん。。

•冷やし中華

•茄子生姜焼き

•エビさつま揚げとキュウリ炒め

•もずく酢

•大根人参とろろ昆布の味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

暑かったから冷やし中華に

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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鶏手羽中グリル焼き☆

みなさまおはようございます

なんか晴れて暑い☀

もうすぐ梅雨明けって言ってるけどいつ梅雨に

入ったんだろ？

殆ど雨降らないうちに梅雨明け

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏手羽中グリル焼き

•野菜サラダ

•おから煮

•もずく酢

•もち麦ごはん

•大根と人参の味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

最近のサラダは庭で採れたもの

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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エビフライ☆庭のトマト

みなさまおはようございます

今朝いつも持ち歩くバッグ手に取ったらｵﾓｲ

ぁ

昨日外出から帰って玄関前のトマト、ザル取って

くるの面倒でバッグにそのままガサガサ入れた

のであった

潰れてなくてよかった💦

これは昨日の晩ごはん

•エビフライ

•ローストビーフ

•野菜サラダ

•椎茸酒蒸し

•ねばねば冷奴

•きゅうり甘辛漬け

•もずく酢

•もち麦ごはん

•大根と人参の味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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