ナポリタン☆

みなさまおはようございます

昨日も午後天気崩れて豪雨☔️

その後夕方以降も空が暗かったからまた雨くる

かなと思って早めに晩ごはん準備

雨降ったらパパのお迎えいつでもいけるように

してたのにドンヨリ天気のまま雨降らずｱﾚ

なんだ•••もっとゆっくり夕飯作るんだった

そんな昨日の晩ごはん。。

•ナポリタン

•野菜サラダ

•冷奴オクラとろろがけ

•もずく酢

•いわしつみれとネギの味噌汁

•シャインマスカット&巨峰

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

またまたナポリタン食べたくなって

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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餃子と素麺☆

みなさまおはようございます

昨日お昼、あ•••ご飯ない

炊くの面倒だしそうめん

最近テレビでやってたけど茹でる時梅干し

入れると弾力あってもちもちおいしい素麺に

これは昨日の晩ごはん。。

•餃子

•サバ水煮ときゅうりのガーリックソテー

•おから煮

•野菜サラダ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•いわしつみれとネギの味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

パルシステムの味噌ダレ付き餃子

うん。普通にお酢のほうがおいしい

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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マカロニグラタン☆

みなさまおはようございます

先週はテニス休んで久々昨日にレッスン🎾

1週間運動しなかっただけなのにすごい疲れた

そんな昨日の晩ごはん。。

•マカロニグラタン

•ウリと油揚げの煮物

•野菜サラダ

•もずく酢

•カブの味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

マカロニグラタン作ったの1年以上ぶりかも？

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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