鶏むね肉ソテー豆乳ソース☆朝顔の種

みなさまおはようございます

昨年夏、インスタの植友が素敵な色合いの朝顔

を投稿してたからすごく素敵

と言ったら秋に種を送ってくれました

団十郎という貴重な品種、今月入って蒔いて

みた

それから数週間、、、15粒もくれたのに1つも

芽が出ない

やり方が下手だったのかな

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏むね肉ソテー豆乳ソース

•野菜サラダ

•しめじとほうれん草のカレー風味ソテー

•もち麦ごはん

•キャベツと卵のスープ

•もずく酢

•パイナップル

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

いつもだいたいトマト系の味付けにしちゃうから

たまには豆乳ソースを作ってみました

もちろんガーリックは入れる

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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