鶏手羽元グリル焼き☆

みなさまおはようございます

昨日は午後、お友達に誘われて水戸市にある

観葉植物どっさり素敵に飾ってあるカフェへ

たくさんの植物たちに囲まれながらのコーヒー

美味しかったし楽しかった

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏手羽元グリル焼き

•野菜サラダ

•蒟蒻と油揚げの煮物

•キュウリのみょうが和え

•もずく酢

•もち麦ごはん

•しめじとわかめの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

今回は手羽元にたっぷりすりおろしニンニク

塗り塗り

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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