餃子☆長男筋トレ

みなさまおはようございます

一人暮らし中の長男から最近1枚の写メ

ここ2年くらいジム通いで一生懸命筋トレして

いるらしく、ムッキムキ

すごいな、ボディビルダーみたいになってる

元々ジュニアスイマーで肩幅かなり広かった

からよけいにがっちりくん🏊

何か目標たててるのかな

これは昨日の晩ごはん。。

•餃子

•茄子生姜焼き

•ブロッコリーゆで卵サラダ

•もずく酢

•べったら漬け

•もち麦ごはん

•いわしつみれ玉ねぎの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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