シシャモフライ☆

みなさまおはようございます

昨日晩ごはん作るのにお米炊こうとしたら、

今週分全然足りないことに気づいた

そろそろコストコ行かないと

これは昨日の晩ごはん。。

•大きなシシャモフライ

•野菜サラダ

•大根の葉と油揚げの大蒜胡麻炒め

•おでん

•もずく酢

•もち麦ごはん

•豆腐とねぎの味噌汁

•みかん

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

おでんとか残り物あったから簡単便利なパル

システムのシシャモフライ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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