ホッケ塩焼き☆

みなさまおはようございます

昨日テニスのコーチに肩が強いと言われた

学生時代は特別一生懸命スポーツしてないし、

きっと子供の頃から木登りや登り棒、屋根の上に

よじ登ったりするのが好きだったから自然に肩が

強くなったような氣がする

筋力まるでないけど肩だけは自信あります

これは昨日の晩ごはん。。

•ホッケ塩焼き

•しめじベーコン卵炒め

•茹でオクラ

•きゅうりのミョウガ和え

•もずく酢

•もち麦ごはん

•玉ねぎエリンギとろろ昆布の味噌汁

•ぶどう

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

久しぶりにホッケ塩焼き🐟

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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