白身魚ソテー☆

みなさまおはようございます

昨日はスーパーでレトルト食品やおやつなどなど

ダンボールいっぱい、次男に送りました

毎月多くはないけど仕送りしてるし本人はバイト

もしてるのだからもう少し考えて生活して欲しい

これは昨日の晩ごはん。。

•白身魚ソテー

•きのこ2種炒め

•野菜サラダ

•湯葉刺身

•もずく酢

•もち麦ごはん

•いわしつみれとネギの味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

白身魚はガーリックテイストのソテー

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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