鮭塩焼き☆ランチ

みなさまおはようございます

昨日は2年ぶりのお友達とランチ

長男と同い年の娘さんは今アメリカ留学中🇺🇸

彼女は小さい頃ぴょんぴょん跳ねててその

イメージしかないｵｵｷｸﾅｯﾀ

久々におしゃべり、楽しい時間を過ごしました

これは昨日の晩ごはん。。

•鮭塩焼き

•野菜サラダ

•椎茸酒蒸し

•おから煮

•春雨白菜の中華炒め

•もずく酢

•もち麦ごはん

•小松菜と平茸の味噌汁

•グレープフルーツ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

パルシステムでスキンレスの鮭買ったけど、

鮭は皮付きのほうが美味しいかも

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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