週末晩ごはん☆汗

みなさまおはようございます

昨日午後極暑の中、ちょっと根詰まり起こしてる

っぽい観葉植物植え替え🪴

今まで30℃超えでも汗あまりかかない体質

だったのに、年末から週一で15分だけやってる

筋トレ効果か•••30分ほどしたら顔から汗が

しかも流れてきた

すごい汗が出てしかも流れて目に入る

こんな流れるほどの汗かいたの初めて

代謝よくなったのかな

昨日はパパ料理でメインは麻婆茄子🍆🍆🍆

お隣さんから大量に茄子いただいたので

その前は細麺でピリ辛焼きそば☆

焼きそばには紅生姜と思って買ったのに

出すの忘れた

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ