大豆ミート焼きそば☆米ぬか活用

みなさまおはようございます

先週末玄米を精米しに行った時に米ぬかも

もらってきた

いろいろ使えそう•••というわけで、まずは

米ぬか炒ってヨーグルトにトッピング↓

炒り米ぬか、ちょっとナッツっぽい感じで

美味しい

これは昨日の晩ごはん。。

•大豆肉焼きそば

•高野豆腐煮物

•おくらおかか醤油

•ピリ辛らっきょう

•もずく酢

•いわしつみれとネギの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

スーパーで大豆ミート買ってきたから早速

焼きそばで使ってみた

うん。なんとなく肉っぽい🥩

高くないしタンパク質も豊富にとれるから

これいいかも

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ