エビイカフライ丼☆

みなさまおはようございます

昨日夜久々に緊急地震速報アラームが😐

こちらはあまり揺れなかったからたいした

ことないかなと思ってたら首都圏は交通機関

大変ですね💦

こういう非常事態の対応がもっとスムーズに

なればなぁ。。。

これは昨日の晩ごはん。。

•エビイカフライ丼

•キュウリと鶏ササミマヨ和え

•アボカドマカロニサラダ

•キュウリと大根の漬物

•なめことわかめの味噌汁

•バナナとぶどう

•手作りヨーグルト

数日前からどうしてもエビとイカフライの

丼物が食べたかった

フライの中でもエビとイカ大好物

あ。。先日いただいたシャインマスカットや

巨峰合わせて7房。。なくなった•••

高級ぶどう満喫時間はおしまい。。

昨日からまたアメリカ産の安いぶどうに

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ