チキン黒胡椒ステーキ☆

みなさまおはようございます

昨日は1年ぶりに次男のお友達ママさんたちと

ランチ

子供たちが小学生の頃は頻繁に会ってた

のにな。。

とても懐かしさを感じました

これは昨日の晩ごはん。。

•チキン黒胡椒ステーキ

•野菜サラダ

•ミックスベジタブルバター炒め

•シメジのソテー

•小松菜の胡麻和え

•もずく酢

•16穀米入りご飯

•茄子と豆腐の味噌汁

•ソルダム

•手作りヨーグルト

黒胡椒たっぷりかけたちょいスパイシーな

ステーキ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ