ハンバーグデミグラスソース☆

みなさまおはようございます

今さっき緊急地震速報が突然鳴って

ちょっとびっくりしたけど全然揺れま

せんでした👀

突然あの音はびっくりするね。。

寝てれば気づかずにすむのだけど🤤

これは昨日の晩ごはん。。

•ハンバーグデミグラスソース

•舞茸ソテー

•ガーリックベイクドポテト

•カットトマト

•16穀米ごはん

•玉ねぎとネギの味噌汁

•キウイ

•手作りヨーグルト

久しぶりにハンバーグ作ったような

たくさん作ったから、今晩は餃子で

明日再びハンバーグで楽しちゃう

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ