油淋鶏☆次男の歯磨き

みなさまおはようございます

昨日は次男、６年ぶりに歯医者🦷

少しは虫歯あるかと思ったけど、全然

なかったみたいﾑﾌ

上の歯のお掃除のみ。そして次回は

下の歯のお掃除で終わりかな。。

遅めの夜のドラマをできるだけ長く

みたいために、毎晩15分以上テレビ

観ながら歯磨きしてるからね

これは昨日の晩ごはん。。

•油淋鶏

•茹で卵&ブロッコリー

•カットトマト

•大麦入りごはん

•小松菜とわかめの味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

昨日から休館解除されたので、次男

スイミング復活

あぁ、何でもいいから一生懸命何かに

うちこんで欲しい😑

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ