ココナッツマフィン☆牛肉のレモンバターソテー

みなさまおはようございます

昨日は雨だし暇だしやることなかったから

久々にマフィン作った↓

これはグラノーラ入りココナッツマフィン

いつも甘さ控えめで作ります

だいたい作って満足

これは昨日の晩ごはん。。

•牛肉と玉ねぎのレモンバターソテー

•もやしとカニカマのサラダ

•残り物おでん

•ビタミン類入りご飯

•豆腐とわかめの味噌汁

•キウイ

•手作りヨーグルト

あぁ。今日は洗濯物たくさん

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ