シシャモフライ☆カラオケ

みなさまおはようございます

昨日は半年以上ぶりにお友達とカラオケ🎤

久しぶり過ぎていつも歌ってた曲のメロディ

忘れた

約5時間楽しんできました〜

これは昨日の晩ごはん。。

•シシャモフライ

•生ハムレタスサラダ

•ゆで卵

•鶏ササミときゅうりのゴママヨ

•厚揚げ生姜焼き

•ビタミン類入りご飯

•大根とネギの味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

•オレンジジュース

魚嫌いの次男•••　フライはなんとか食べた

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ