ジュニアオリンピック予選会☆

みなさまおはようございます

この土日は次男の水泳大会🏊

キックがまるで改善されないままだったから

泳ぐたびに遅くなっていく

次男、もともと水の感覚とらえることが

できないんだな。

年明けに身につけたフォームを春の肉離れに

よってすっかり忘れたことがイタイ

感覚悪いんだから、常に自分で自分に合う

フォームを研究しないとだめなんだけどな〜

中学3年生だけど、水泳はとりあえず普通に

練習継続。

勉強も水泳も、本気でやる日がくるのだろうか😑

これは週末晩ごはんその1

•オムライス

•刺身コンニャク

•茄子生姜焼き

•ワンタンとネギの中華スープ

•ぶどう

•手作りヨーグルト

大会前の炭水化物メニューは次男要望により

ほぼオムライス😘

消化悪いコンニャクや体冷やす茄子は次男、

嫌いで全然食べないから出しても問題なし

その2

•パパ作甘口カレーライス

•パパ作きゅうりの漬物

•シジミの味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ