ローストビーフ丼☆振替テニス

みなさまおはようございます

昨日は振替テニス行ってきて

でも通常は朝一昨日は午後一

朝は脳が活発だけど午後は休眠状態🕜

レッスン終わる頃に調子でてきた😑

これは昨日の晩ごはん。。

・ローストビーフ丼

・茹でインゲン

・冷やしトマト

・小松菜とわかめの味噌汁

・スイカ

・手作りヨーグルト

昨日テニス後はバタバタ

次男のスイミングまであまり時間ないの分かって

たので、午前中にローストビーフ作っておいた

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ