厚切りポーク丼☆普通な量

みなさまおはようございます

最近湿度高くて高くて・・・

昨日テニスだったけど、少し汗かいた

湿度高いと貧血っぽい症状でるから、、

ま。。貧血なんだけど

気温は高くていいから湿度低いといいな

これは昨日の晩ごはん。。

・厚切りポークグレイビーソース丼

・冷やしトマト

・ワンタンとネギのガラスープ

・残り物ブロッコリーサラダ

・ぶどう

・手作りヨーグルト

次男、、あまりご飯食べない。

大好きなグレイビーソースの丼なら食べる

かな。。

大盛りご飯だけはしっかり食べた☺

肉残した😑

でも中学男子の量としてはこれが普通なのかな。

大食い長男がいたから普通がわからん←長

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ