週末晩ごはん☆

みなさまおはようございます

昨日は次男、水泳大会🏊

先月肉離れ起こして復帰後身につけたフォーム

をすっかり忘れたらしく・・・←次

汚いフォームでボロボロ😱

総体は今週あるのに修正難しいだろうな~

週末晩ごはんその1。

・しらすたっぷり塩味パスタ

・冷やしトマト

・豆腐とネギの味噌汁

・キウイ

・手作りヨーグルト

その2。

・オムライス

・玉ねぎにんじんのコンソメスープ

・メロン

・手作りヨーグルト

大会前日は次男の要望でオムライス😳

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ